网上流传的几个视频显示 ,中国人用保鲜膜“吃饭”,这是一种越来越流行的趋势的一部分。
这些年来有很多奇怪的饮食趋势,但是最近的一个流行趋势可能是最奇怪的 。
中国的一个趋势是,人们在添加食物和咀嚼之前将保鲜膜放在嘴里 ,然后吐出来。
虽然有些人认为这只是浪费食物,但其他人认为这种方法可能有助于减肥,尽管其有效性尚未得到证实 ,而且可能会带来健康风险。
那么这种饮食趋势是如何起作用的呢?这个想法是,模拟吃东西时使用塑料包装可能会欺骗大脑产生饱腹感或满足感,尽管实际上并没有吃掉食物。
据信 ,这种方法可以减少食欲,有可能导致体重减轻 。类似于嚼口香糖,欺骗你的身体 ,让它以为你在“吃东西 ”
虽然还不清楚这是否真的长期有效,但这种趋势在网上继续获得牵引力,人们尝试它的片段出现在社交媒体上。
不出所料 ,并不是所有人都信服。许多人甚至警告那些考虑使用这种方法的人不要尝试 。
一个人写道:“我的想法是抑制食欲或避免卡路里,但这似乎只是在浪费食物,可能根本没有欺骗你的大脑/身体。”
“此外,对微塑料的担忧是真实的——研究已经表明 ,塑料包装会将微小颗粒排放到食物/饮料中,没有人知道故意将其放入嘴里的长期影响。可能不值得冒这个险,”他们补充道 。
与此同时 ,一位忧心忡忡的用户写道:“我真的希望年轻人找到更安全的方式来管理自己的健康。这种方法似乎会带来严重的伤害,而不是帮助。”
其他人说,你最好坚持适度和定期锻炼 ,而不是尝试有潜在风险的饮食趋势 。
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文章不错《奇怪的“吃塑料”减肥潮流在中国迅速传播》内容很有帮助